Recordatorio de Agua para Embarazadas: pregn - La Mejor Aplicación de Hidratación para Mujeres Embarazadas
Recordatorio de agua para embarazadas: pregn es una aplicación móvil gratuita diseñada para mujeres embarazadas o madres lactantes para hacer un seguimiento de su ingesta diaria de agua. La aplicación ha sido desarrollada por SiMA IT y se encuentra en la categoría de Estilo de vida con una subcategoría de Salud y fitness. Mantenerse hidratada es crucial para las mujeres embarazadas, y esta aplicación les ayuda a mantenerse hidratadas proporcionando un rastreador diario de agua y WaterMinder.
La aplicación se basa en la recomendación del Instituto de Medicina de que las mujeres embarazadas deben beber al menos 10 vasos de agua u otras bebidas de ocho onzas cada día. Sin embargo, la aplicación también tiene en cuenta las necesidades individuales, y las mujeres pueden ajustar su ingesta de agua según sus requisitos. La aplicación también proporciona información útil sobre cuánta agua necesitan beber las mujeres en diferentes escenarios, como en climas cálidos, a altitudes elevadas o durante el ejercicio.
Las principales características de la aplicación incluyen un rastreador de agua, recordatorios para beber agua y un historial de la ingesta de agua del usuario. La aplicación es fácil de usar y navegar, lo que la convierte en un compañero perfecto de hidratación para mujeres embarazadas o nuevas madres.
